La licenciada Lucila Vallejos (MP 35480) es tandilense
especializada en psicología del deporte a través de APDA. Atiende en su
consultorio ubicado en Figueroa 815 y posee experiencia con atenciones
individuales a distintos deportistas de Tandil y zona.
Estudió en la UCA
(Universidad Católica Argentina) de Buenos Aires.
También trabaja con algunos obras sociales como ACA
Salud y Ospuncba entre otras.
Para contactarla se puede hacer a través del teléfono
0249 154 362 143
¿Qué es la psicología
del deporte?
La psicología del deporte es
la rama de la psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del
hombre durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca conocer y
optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del
potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.
Psicología del deporte
Los primeros acercamientos
entre la psicología y el deporte consistían en consultas de los entrenadores a
los psicólogos, donde presentan descripciones de conductas durante las
competencias en búsqueda de consejos para lograr el autocontrol de los
deportistas. Sin embargo, con el tiempo, la psicología del deporte avanzó y hoy
ya se considera que la interacción entre el psicólogo y el deportista es algo
básico.
Ayuda a controlar el
estrés
De esta forma, el psicólogo
del deporte ayuda al competidor a controlar el estrés, que produce una
desorganización emocional y conductual que puede afectar su rendimiento. Por
otra parte, intenta pasar de la expectativa de éxito (cuando el deportista
siente que su habilidad está directamente asociada a la victoria deportiva) a
la expectativa de eficacia (para que las acciones y los movimientos técnicos
ocupen su atención y sentimientos).
Concentración, control
de la ansiedad, los miedos y la confianza
Pero no sólo eso, además el
psicólogo deportivo, que se encarga de asistir tanto a atletas como a
entrenadores y equipos, también lleva a cabo la dotación a aquellos de diversas
técnicas que les sirvan para entrenar lo que son las llamadas habilidades
sociales. En este sentido, trabajan con lo que es la concentración, el control
de la ansiedad o los miedos y la confianza.
Para ello, este profesional de
la psicología no sólo trabaja con sus pacientes a nivel de consultorio sino
también en lo que son las instalaciones donde ellos practican su deporte tales
como las canchas o los gimnasios.
Las funciones del
Psicólogo del Deporte
Dentro de una institución son
variadas y la profundidad con las que se realizan dependerá de las necesidades
institucionales, la cultura organizacional, el tiempo disponible y la demanda
inicial por parte del contratante. El psicólogo puede trabajar desde la
Intervención, Educación y Formación, en Investigación, en Planificación y
Asesoramiento, y en Evaluación y Diagnostico.
Dentro de las diversas
modalidades deportivas en instituciones podemos encontrarnos con niveles de
alto rendimiento hasta deporte de ocio y recreativo. A su vez,
dependiendo de la modalidad, podemos trabajar con entrenadores, jugadores,
padres, dirigentes, preparadores físicos, médicos, kinesiólogos, nutricionista,
asistente social, utilería, prensa. Pero siempre es indispensable el
trabajo interdisciplinario, para ayudarnos mutuamente.
Los roles formales que puede
adoptar el Psicólogo del Deporte son como: Asesor externo (brindando talleres
de capacitación a los entrenadores en temas de psicología del deporte),
consultor (entrevistas individuales con entrenadores para supervisar liderazgo,
comunicación, planteamiento de objetivos), atención individual (trabajando
aspectos psicodeportologicos no clínicos) o Miembro del Cuerpo Técnico o Medico
(se trabaja con un plantel en particular, llevando a cabo los diferentes roles
mencionados).
Psicólogo del deporte:
·Busca que el jugador pueda
rendir lo mejor posible
· Foco en Rendimiento
Deportivo
Componentes del Rendimiento
Deportivo:
-Talento Natural
-Condición Física
-Técnica
-Táctica
-Mental: El psicólogo actuara
aquí sobre factores que pueden ser modificados o incrementados como:
Concentración, Motivación, Ansiedad, Miedos, Tolerancia a la frustración,
Control de presión.